W ostatnich latach masaże stały się dużo bardziej popularną i dostępną formą terapii ciała. Niezliczona ilość form masażu pozwala na indywidualne dobranie typu masażu do potrzeb klienta. Najczęściej są to masaże lecznicze, na które często skierowanie wystawiają lekarze ortopedzi.

Czym jest masaż leczniczy?

Masaż leczniczy to specjalistyczna forma terapii, która wymaga pełnej wiedzy fizjologiczno-anatomicznej, dlatego wykonywać je mogą tylko wyspecjalizowani rehabilitanci. Ta terapia poza działaniem rozluźniającym mięśnie i relaksującym ma duży wpływ leczniczy przy schorzeniach stawowych, kostnych, mięśniowych, w przeciążeniach, zmianach zwyrodnieniowych i wadach postawy, przykurczach i zanikach mięśniowych. Masaż leczniczy wpływa terapeutycznie dzięki poprawie krążenia w tkance, lepszemu dotlenieniu i odżywieniu. Odpowiednio wykonywane ruchy zmniejszają napięcia mięśniowe, rozluźniają spięte struktury więzadłowe, działają również drenująco zmniejszając obrzęki i wysięki prozapalne.

Jak wygląda masaż leczniczy?

Masaż leczniczy odbywa się w pozycji leżącej na specjalnie przystosowanych łóżkach do masażu. Może dotyczyć tylko pleców i kręgosłupa, jak również całego ciała. Czas trwania masażu to 20-90 minut. Masaż odbywa się przy uzyciu olejków albo specjalnych preparatów leczniczych o działaniu rozluźniającym lub przeciwzapalnym. Siła masażu zależna jest od schorzenia, ale też progu bólowego osoby masowanej. Masaż leczniczy opiera się na ruchach masażu klasycznego, które następują w odpowiedniej kolejności po sobie, przy stopniowaniu mocy i głębokości działania. Są to ruchy głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania i wibracji. Masaże lecznicze przeważnie wymagają serii zabiegowej, możliwe jest pogorszenie samopoczucia w jej trakcie, natomiast po zakończeniu terapii pacjent odczuwa zdecydowaną poprawę samopoczucia i zmniejszenie dolegliwości bólowych.